Fundación Mujeres presenta Cuidadanas

Cuidadanas es un proyecto de carácter innovador dirigido a mejorar la salud y la calidad de vida de las mujeres cuidadoras no profesionales en el ámbito familiar mediante la prestación de un servicio de apoyo integral. Este servicio comprende actuaciones como orientación y asesoramiento especializados, apoyo psicológico y emocional, talleres formativos, grupos de ayuda mutua y acompañamiento a personas mayores dependientes.

Orientación y Asesoramiento

Te informamos sobre normativa, prestaciones, recursos sociales y económicos a los que tienes derecho como cuidadora

Apoyo Psicológico y emocional

Te ofrecemos apoyo emocional puntual en el caso de que presentes síntomas depresivos, de ansiedad o de estrés, o si simplemente quieres aprender a sentirte mejor y a recuperar la alegría de vivir

Talleres grupales

Te proponemos participar en talleres grupales de apoyo mutuo y fortalecimiento personal y social, en los que aprenderás habilidades útiles para la vida cotidiana, autocuidado, comunicación, alfabetización digital

Grupos de ayuda mutua

Espacio de reflexión donde podrás compartir experiencias y sentimientos con un grupo de cuidadoras que presentan situaciones similares a la tuya

Acompañamiento

Cuidadanas cuenta con una red de voluntariado destinada a acompañar en el domicilio a personas dependientes, proporcinando respiro familiar y facilitando tu participación en las actividades que hayas elegido

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